사업목적
- 홍보·캠페인으로 심뇌혈관질환 조기증상 인지율 제고 심근경색증뇌졸중 사망률 감소에 기여
- 고혈압 당뇨병의 조기발견과 올바른 관리를 통해 혈압 혈당 조절률 향상
- 상담·교육을 통한 고혈압 당뇨병 진단자의 합병증 예방과 자가관리 능력 함양
사업내용
- 고혈압 당뇨병 이상지질혈증 조기발견 검진 캠페인 건강검진 결과 상담
- 고혈압 당뇨병 진단 환자 자가관리 증진 프로그램 운영
- 60세이상 고령자 질병관리 건강교실 운영 : 마산의료원, 노인종합복지관
- 레드써클 주간 홍보 캠페인 전개
- 고혈압 당뇨병 진단자 안과질환 합병증 예방 안저검사 검진비 지원
- 지원 조건 : 연간 1인 1회, 13,000원
- 대 상 : 고혈압 당뇨병 진단 마산합포구 회원구민
- 검진기관 : 마산 합포구 회원구 관내 11개 안과의원
- 혈당기 대여(무료)
- 대여 조건 : 보건소 고혈압 당뇨병 등록 환자중 혈당 자가관리 희망자
- 대여 물품 : 자가 혈당측정기, 란셋 등 소모품, 혈당스틱
- 대여 기간 : 1년
- 혈당기 대여 희망시 보건소 별관 3층 방문하여 혈압 혈당 당화혈색소 콜레스테롤 검진 후 상담실시
- 전화예약 후 방문하여 상담 실시(전화 055-225-6042, 6043)
고혈압 진단 기준
당뇨병 진단기준
당뇨병의 관리 목표
- 수칙 1 : 적정 체중과 허리둘레를 유지합니다.
- 수칙 2 : 규칙적인 운동으로 신체활동을 늘립니다.
- 수칙 3 : 균형잡힌 식단으로 골고루 제때에 식사합니다.
- 수칙 4 : 금주금연 등 좋은 생활 습관을 기릅니다.
- 수칙 5 : 정기적인 검진을 통해 위험인자를 확인합니다.
뇌졸중 조기증상 : 한쪽 마비, 갑작스런 언어장애, 시야장애, 어지럼증, 심한 두통
심근경색 조기증상 : 갑작스런 가슴통증, 식은땀, 구토, 현기증, 호흡곤란, 통증확산
심뇌혈관질환예방관리 9대 생활수칙
- 1 담배는 반드시 끊기
- 2 술은 하루에 한두잔 이하로 줄이기
- 3 음식은 싱겁게 골고루 먹고 채소와 생선·콩류를 적절히 섭취하기
- 4 가능한 매일 30분이상 적절한 운동하기
- 5 적정 체중과 허리둘레 유지하기
- 6 스트레스 줄이고 즐거운 마음으로 생활하기
- 7 정기적으로 혈압·혈당·콜레스테롤 측정하기
- 8 고혈압·당뇨병 이상지질혈증(고지혈증) 꾸준히 치료받기
- 9 뇌졸중·심근색증 증상을 숙지하고 발생 즉시 병원에 가기
관련사이트
보건소 고혈압 당뇨병 관리 상담 전화 : 055-225-6042, 6043, 6023
※ 사업장 내 노동자를 위한 고혈압 당뇨 관리 프로그램 운영 상담 가능
