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건강

세살부터 여든까지

업무개요

세살부터 여든까지 운동 교실 사진
  • “세살부터 여든까지” 운동교실을 운영함으로써 연령대별로 가장 필요한 건강체력 요소를 근거로 한 운동프로그램 제공함으로써 주민들의 건강증진에 기여하기 위함

업무흐름도

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세살부터 여든까지 운동교실 업무흐름도
순번프로그램내용
1 세살부터 여든까지 운동교실
  • 영유아 : 엄마와 함께하는 유아요가(화 10:30)
  • 임산부 : 임산부 필라테스(화 14:00)
  • 노년층 : 9988노인율동체조(목 13:00)
  • 성인층 : 짐볼&쎄라밴드운동교실(월 14:00)
  • 성인층 : 다이어트댄스(수 11:00)
  • 성인층 : 요통관리위한 코어운동교실(수 14:00)
  • 성인층 : 혈액순환개선을 위한 발목펌프운동교실(금 10:30)
2 웰빙 운동강좌
  • 시간 : 매주 1회
  • 장소 : 건강증진센터 교육실
  • 대상 : 진해구민 누구나
3 결과평가
  • 설문지를 통한 성과평가, 주요업무 평가

문의

  • 진해보건소 건강증진센터 : 055-225-6144, 6187, 6190
페이지 담당자
  • 문의전화 : 055-225-2114
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